Esihenkilöiden taukokäytännöillä ja esimerkillä johtamisella on huomattava vaikutus työyhteisöön, ilmapiiriin ja työntekijöiden hyvinvointiin.

Lapin AMK Master Schoolin Hyvinvoinnin analytiikan asiantuntijan (YAMK) -koulutuksessa opiskelleen Tanja Viikisen YAMK-opinnäytetyössä tutkittiin miten esihenkilöiden tauot ja niiden esimerkillä johtaminen vaikuttavat työyhteisön hyvinvointiin ja taukokulttuuriin.

Meri-Lapin kehittämiskeskuksen toimeksiannosta tehty opinnäytetyö tarkasteli, miten esihenkilöiden omat tauot vaikuttavat työpaikan taukokulttuuriin, yhteisöllisyyteen ja työntekijöiden motivaatioon. Tulokset korostavat taukojen roolia palautumisessa ja yhteisöllisyyden vahvistamisessa.

Tutkimus toteutettiin lokakuussa 2024 kyselytutkimuksella, joka kohdistui kokonaisotantana kuuden Meri-Lapin kunnan henkilöstöön. Tutkimukseen osallistui yhteensä 363 työntekijää ja esihenkilöä. Kyselyllä kartoitettiin työntekijöiden näkemyksiä omista ja esihenkilöiden taukokäytännöistä sekä niiden koetuista vaikutuksista työhyvinvointiin, motivaatioon ja yhteisöllisyyteen. Tuloksia syvennettiin teemahaastatteluilla.

Tauot lisäävät yhteisöllisyyttä ja vähentävät kuppikuntia

Tutkimus osoitti, että esihenkilöiden taukokäytännöillä on yhteys työpaikan ilmapiiriin ja yhteisöllisyyden kokemiseen. Työntekijät, joiden esihenkilöt pitävät itse säännöllisesti taukoja ja viettävät aikaa työntekijöiden kanssa tauoilla, kokivat taukonsa riittävämmiksi ja yhteisöllisemmiksi. Avoimet vastaukset nostivat esiin työntekijöiden arvostuksen taukojen yhteisöllisyyttä kohtaan, mutta myös toiveen lisätä yhteistä aikaa tauoilla.

Tutkimuksessa ilmeni, että työntekijät, joiden esihenkilöt viettivät aikaa heidän kanssaan tauoilla, kokivat suurempaa yhteisöllisyyttä ja motivaatiota. Esihenkilöiden läsnäolo tauoilla vähensi myös kuppikuntien muodostumista ja helpotti kommunikointia.

Tutkimus toi esiin myös puutteita erityisesti sivistysalan työntekijöiden taukomahdollisuuksissa. Varhaiskasvatuksen ja koulujen henkilöstöstä monet kokivat, etteivät he pysty pitämään riittäviä taukoja työpäivän aikana. Tilanne on huolestuttava, sillä riittämättömät tauot vaikuttavat suoraan työntekijöiden palautumiseen ja jaksamiseen.

Tutkimuksen perusteella tauot eivät ole vain palautumisen hetkiä, vaan myös keino vahvistaa työyhteisön yhteisöllisyyttä ja luoda positiivista työilmapiiriä. Esihenkilöiden rooli korostuu erityisesti, sillä heidän esimerkillään on vaikutusta työntekijöiden taukokäytänteisiin ja koettuun työhyvinvointiin.

Opinnäytetyön pohjalta laadittiin konkreettisia suosituksia esihenkilöiden ja johdon tueksi. Suosituksissa korostetaan erilaisten taukojen mahdollistamista kaikille, johdon tukea, positiivista viestintää tauoista sekä tauoista muistuttamista. Näillä toimilla voidaan parantaa työntekijöiden hyvinvointia ja kehittää taukoja arvostavaa työkulttuuria. Tutkimus tarjoaa arvokasta tietoa organisaatioille, jotka haluavat kehittää henkilöstönsä hyvinvointia ja vahvistaa työyhteisön yhteenkuuluvuutta.

Lisätietoja

Tanja Viikinen
tanjaviikinen@gmail.com