Tuntuuko, että arki kaipaa piristystä? Tule viettämään rento päivä täynnä toimintaa, kokeiluja ja hyödyllisiä vinkkejä. Tässä kooste siitä, mitä kaikkea löydät osastoilta:

Aktivoi itsesi & testaa taitosi

  • Stunttiryhmä paikalla: Pääset kokeilemaan cheerleadingstuntteja ammattilaisten kanssa!
  • Kamppailulajit tutuksi: Testaa perus lyönti- ja potkutekniikoita maaleihin ja näe otteluharjoituksia.
  • Speed Cups -nopeuskisa: Testaa reaktionopeutesi! Päivän nopeimmalle luvassa palkinto.
  • Liikunnalliset rastit: Pieniä tehtäviä, joilla saat hien pintaan ja mielen virkeäksi.
  • Itämaista tunnelmaa: Tutustu näyttävään tanssivaatetukseen, katso videoesityksiä ja kuule lisää harrastustunneista.

Hyvinvointia & tukea arkeesi

  • Terveysmittaukset: Opiskelijat tekevät pisteellä kolesteroli-, hemoglobiini- ja verenpainemittauksia (osa maksullisia).
  • Matalan kynnyksen apu: Tietoa mielen hyvinvoinnista, kriisikeskuksen palveluista ja tukea elämän eri tilanteisiin.
  • Virtuaalinen klubitalo: Tutustu yhteisölliseen toimintaan tietokoneen välityksellä.
  • Kahvia ja kohtaamisia: Tule vaihtamaan kuulumiset ja pysähtymään hetkeksi hyvän seuran äärelle.

Mahdollisuuksia: Työ, vapaaehtoistyö & harjoittelu

Löydä harjoittelupaikka: Kuule lisää liikunnallisista hanke- ja harjoittelumahdollisuuksista.
Keikkaa ja rekryjä: Etsitkö työtä? Tarjolla paikkoja nuorten valmentajina, somehenkilöinä, tapahtumatyöntekijöinä tai kesäliigan ohjaajina.
Vapaaehtoistyö: Kuule, miten voit toimia esimerkiksi kriisipuhelinpäivystäjänä tai muissa merkityksellisissä vapaaehtoistehtävissä ympäri Lappia.

Vinkkejä & inspiraatiota

  • Martat-henkeä: Tietoa vaatteiden korjaamisesta, lehtiä jakoon ja pientä naposteltavaa.
  • Seurakunnan nuorten toiminta: Tule juttelemaan oppilaitospastoreiden kanssa ja kuulemaan nuorten aikuisten omista jutuista.
  • Harrastushaku haltuun: Esittelyssä Lähellä.fi-palvelu, josta löydät kaikki alueen harrastukset ja tapahtumat kerralla.

Päivän aikana luvassa myös

  • Arvontoja, onnenpyöriä ja toiminnallisia yllätyksiä
  • Mainosmateriaaliatietoa kesän kaikille avoimista tapahtumista

Ota kaveri mukaan ja tule hakemaan parhaat tärpit opiskeluelämän tueksi!

Mukana olevat toimijat

  • Munuais- ja maksaliitto
  • Syömishäiriöliitto SYLI ry
  • Kiipeily- ja joogakeskus Väki
  • Arktiset maahanmuuttajat AMA ry
  • Sesam itämaisen tanssin seura ry
  • Lapin sosiaali- ja terveysturvayhdistys ry / Lähellä.fi
  • MLL:n Pohjois-Suomen piiri
  • Balanssi ry
  • Arctic Cheer All-Star
  • Swimming Club Rovaniemi ry
  • Rovaniemi roller derby ry
  • Nuorten Ystävät ry / Virtuaaliklubitalo Virkku ja Klubitalo Roihula
  • Lapin AMK, Hyvinvointipysäkki
  • Ounasvaaran latu ry
  • Mieli Rovaniemen seudun mielenterveys ry/Rovaniemen Neuvokas ja OLKA
  • Pidä Lappi Siistinä ry
  • Fc Santa Claus
  • Lapin Liikunta ry
  • Arctic Taekwon-Do ry
  • Lyskan Martat ry
  • SPR Lapin piiri
  • Lapin ensi- ja turvakoti ry, Kriisikeskus
  • Rovaniemen seurakunta
  • Arctic Volley ry
  • Lapland Testbed