Järjestämme Luonnonvarakeskuksen (Luke) kanssa lähiluontotapahtuman Tervolan Louella 12.6. 

Luonto tukee terveyttä monin tavoin

Tutkimusten mukaan luonnossa liikkuminen vähentää stressiä ja parantaa mielialaa. Lisäksi luonto houkuttelee liikkumaan vastapainona sisätiloissa istumiselle. Säännöllinen kontakti luonnon hyviin mikrobeihin näyttää myös vahvistavan elimistön puolustusjärjestelmää.

Louen päivän ohjelma

10.30 Tutustu Louen hoitavaan puutarhaan ja päivän ohjelmaan

11.00 Taiteile kanssamme luonnonmateriaaleilla

11.30 Opi pölyttäjien elämästä ja siitä, mikä on kukkajatkumo

12.00 Virkistäydy kahvilassa ja puodissa

12.30 Vapauta kehoa ja mieltä joogaamalla | Liiku luonnossa tanssien

13.00 Löydä aistisi ja mielenrauhasi (mielentaitohetki)

13.30 Koti kutsuu

Luke järjestää yhteistyössä paikallisten toimijoiden kanssa Buustaa itsesi lähiluonnossa -tapahtumia eri puolilla Suomea 12.6. Louen tapahtumakumppanina olemme mukana Yhdenvertaisia mahdollisuuksia – osallistujasta toimijaksi kulttuurin ja taiteen keinoin (TaitoTila) -hankkeen myötä. Hanketta toteuttavat kanssamme Pohjantähtiopisto ja Meriva sr.

Buustaa itsesi lähiluonnossa -tapahtumien tavoitteena on kannustaa ihmisiä löytämään oma tapansa hyödyntää lähiluontoa osana arjen hyvinvointia. Elonkierron, Dobelen ja Louen tapahtumat järjestetään osana Interactive Gardens -hanketta, jossa on selvitetty puistojen ja viheralueiden käytön lisäämistä.